Как да се преборрите с портокаловата кожа - стадий на развитие на целулит.Въпреки всеобщото твърдение, че целулитът е само козметичен дефект, в действителност истината се оказва съвсем друга. Според медиците портокаловата кожа е сериозно заболяване на съединителната тъкан, което засяга едновременно лимфната и кръвоносната система на повърхността. Проучванията показват, че близо 85% от жените в зряла възраст са в някаква степен засегнати от "портокаловата кожа".

Причини за поява

Първата, и вероятно най-сериозна причина е наследствената предразположеност, затова не е чудно, че дори и по-слаби жени го имат. 

Но все пак колкото повече мазнини има между тъканните фибри, толкова по-видим ще е целулитът. След което идва ред на нездравословното хранене или режим, базиран на хамбургери, пържени картофки, пица и какво ли още не, изобилие от въглехидрати под формата на вкусни вафлички, и липса на всякакви плодове и зеленчуци.

Далеч не без значение се оказват заседналият начин на живот и вредните навици, свързани с честия прием на алкохол и тютюнопушенето. Твърде тесните дрехи понякога могат да се превърнат във вреден навик и като следствие от това да настъпи нарушение в процесите на кръвообращение.

Шестте стадии на целулита:

Засега учените нямат единно мнение по въпроса къде завършва целулитът норма и започва целулитът патология. Няма и единна класификация. Някои лекари определят четири стадия на целулита, други шест. Според болшинството учени началният стадий на целулита е нормална физиологична особеност на женския организъм.

Първи стадий

Малки отоци и подпухналост. Кожата все още е равна и гладка, но течността започва да се задържа в подкожната мастна целулоза. По-трудно зарастват рани и синини.

Втори стадий

Отоците нарастват. Появяват се неравности, които се забелязват при напрежение на мускулите.  

Трети стадий

Начини за премахване на целулит и защо се появява?При "свиване" на кожата се вижда "портокалова кора". Течността започва да притиска артериите. Повърхностните вени не могат да се справят с дейността си. В капилярите се задържа кръв. Появяват се уплътнения и синини, които трудно минават.

Четвърти стадий

Целулитът се вижда ясно дори при отпуснати мускули. Поради недостиг на кръв кожата в тези места е студена със син оттенък. При прищипване и натискане има болка.

Пети и шести стадий

Площта на целулита се увеличава, появява се и по ръцете. Може би най-правилно е мнението на учените, които твърдят, че първите три стадия трябва да се смятат за козметичен дефект, а четвъртият вече е заболяване.

Как да се справим с проблема?

Както вече посочихме, появата на целулита зависи от генетични, хранителни и хормонални фактори. Което си означава война точно на тези фронтове: променяш хигиената на живот, храниш се рационално и третираш самите образувания локално. Понякога е наложително да съвместяваш повече техники, за да достигнеш до желания резултат.

Големият проблем е, че портокаловата кожа се образува много бързо и се настанява трайно. Но все пак може да бъде преборена с постоянство, важно за правилното съществуване на клетките. Затова е важно да пиете по 2 литра вода на ден. Избягвайте полуфабрикатите и пържените храни и се придържайте към пресни плодове и зеленчуци.

Ако ни харесвате и искате да четете всяка седмица интересни и нови статии, последвайте ни в социалните мрежи.

Нека Ви помогнем да поддържате форма с нас :)

keepfit.bg