Уморени ли сте от опитите да отслабнете на всяка цена всяка година? Може би е време да се отпуснете и да се съсредоточите върху Вашето здраве през настоящата година, вместо върху килограмите. Най-доброто в това е, че когато най-накрая се съсредоточит..
Толкова много очаквахме новогодишните празници и се притеснявахме за несполучливи подаръци, провалени планове и натрупани килограми, че не усетихме как отминаха толкова бързо и неусетно, без да успеем да им се насладим докрай. Но от личен опит ще Ви ..
Остава само седмица до най-чакания семеен празник и сме сигурни, че както ние и както всяка година, много от Вас са оставили избирането на подаръците за последния момент. Затова решихме да Ви дадем няколко идеи как да се справите с предизвикателствот..