Blog - фитнес RSS Feed

Някои бегачи мразят да се забиват във фитнес залата, особено когато е прекрасно времето навън и има голям терен за бягане. Други ценят удобството на фитнеса и тичането върху бягащата пътека, като така правят тяхната тренировка лесно и бързо, без да с..

Независимо дали целта Ви е да отслабнете, да понижите кръвното си налягане, или да подобрите тонуса си, тези високотехнологични инструменти могат да Ви помогнат да се почувствате по-здрави и по-добре през следващата година. От отчитащи активността дж..

Редуцирането на обема на бедрата може да се окаже доста трудна задача. Въпреки това е възможно да изгорите мазнините по цялото си тяло, включително и бедрата, само с кардио дейност и силови тренировки. Ако искате да намалите обиколката на бедрата си ..